vous transmettre

La méthode INKEI

Plusieurs manières de vous soutenir

Notre rôle est d’accompagner les individus à préserver leur énergie, augmenter leur performance physique et mentale et diminuer stress et anxiétés. La méthode INKEI est basée sur un travail portant sur trois dimensions : la respiration, le rapport au corps et le mental. Elle favorise un équilibre émotionnel, un esprit plus positif et une plus grande confiance. Elle s’acquière en transformant les comportements en action.

Nous formons les équipes et les individus afin qu’ils soient autonomes. En permettant aux participants de comprendre, ressentir et expérimenter, nous les motivons à adopter des comportements quotidiens favorables à la qualité de vie. Notre objectif est de faire découvrir à chaque personne qu’elle a les moyens de se préserver du stress et mieux exploiter son potentiel.

Former en groupe : les séminaires

Former en groupe

SÉMINAIRES

Vous désirez proposer aux collaborateurs de votre entreprise un séminaire sur la gestion du stress et de la performance, ou devez soutenir des équipes surchargées et présentant des signes d’épuisement ? Nous vous proposons différentes formules de formation.

  • Formation de base pour un groupe de 10 personnes (1 ou 2 jours)
  • Accompagnement et suivi à moyen terme
  • Accompagnement d’urgence pour des équipes sous stress (jusqu’à 50 personnes)
  • Formation et sensibilisation pour de grandes audiences (100 personnes)
Formation individuelle en 5 séances

Coaching mental

SÉANCES INDIVIDUELLES

Vous êtes confronté, vous-même ou un de vos collaborateurs, à une situation de stress ou de burnout.

Vous désirez augmenter votre potentiel et mieux exploiter vos capacités.

Vous êtes sportif d’élite, artiste, indépendant, étudiant ou créatif et désirez développer vos capacités mentales et vivre l’état de flow.

Vous pensez que le stress vous empêche d’utiliser pleinement vos capacités et désirez en finir avec ça.

Une formation individuelle et un coaching mental  vous est proposé. Au terme de cinq séances, votre niveau de stress aura baissé et vous serez capable de gérer votre énergie et poursuivre votre développement.

Denis Inkei donnant une conférence sur le pouvoir du mental

Sensibiliser, motiver, stimuler

CONFÉRENCES

Vous désirez organiser pour vos collaborateurs ou vos clients une conférence de motivation ou de sensibilisation ?

Nous animons des présentations destinées à des audiences pouvant aller jusqu’à 250 personnes sur des thèmes liés au potentiel de l’être humain et à l’augmentation des capacités :

  • « Imagerie mentale, le pouvoir insoupçonné du cerveau »
  • « Gérer son stress pour mieux performer »
  • « L’état idéal de performance »

Une méthode éprouvée

Plus de 3'000 personnes déjà formées

Depuis la création du cabinet Inkei Développement en 2010, nous avons transmis notre approche à plus de 3’000 personnes en Suisse. Plus de 90% des bénéficiaires recommandent cette formation*.

J'ai atteint l'objectif de 50% de stress en moins. Ça m'a changée, je suis beaucoup plus souriante, mes collègues me l'ont dit. J'ai pris de l'assurance, je suis plus calme, moins négative. Je ne rumine plus, le sommeil va mieux. Cette formation a été une réussite à 200%. 

Une participante,
cadre dans une banque privée
* Enquête de satisfaction réalisée sur un échantillon de 150 personnes

Notre école concilie exigences académiques ambitieuses et développement harmonieux des élèves. La formation dispensée par Denis Inkei à nos professeurs et élèves a atteint les objectifs fixés : investir efficacement son énergie, atténuer les effets du stress et trouver une certaine paix intérieure. Je suis très heureux du profit professionnel et personnel que nous avons tous retiré de ces séminaires. 

Christian Fluhr,
directeur de l’Institut Mont-Olivet, La Côte

Vous désirez connaître quelle formule vous convient ?